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Los entrenamientos te Mantienen en buena forma física y saludable La mayoría de la gente sabe que hacer ejercicio es bueno para la salud, tanto física como mental. Pero mantenerse motivado, especialmente a largo plazo, puede ser una lucha. Claro, puede que te entusiasme entrenar...

Según la economía se acelera, las empresas buscan trabajdores como si buscar oro. Por todos lados oímos de empresas buscando personas para trabajar. Cada semana cuando salimos a repartir el periódico por todas las tiendas vemos afiches sobre afiches de empresas buscando oro, digo...

FEMA ofrece consejos para prepararse para condiciones climáticas peligrosas Las autoridades recomiendan a las personas que creen planes de emergencia para que sepan qué hacer, adónde ir y qué se necesita. Los suministros recomendados incluyen medicamentos y cargadores par...

RECURSOS PARA PEQUEÑOS NEGOCIOS El equipo de Estabilidad Financiera estará facilitando un seminario virtual enfocado en los recursos disponibles para pequeños negocios en el condado de Greenville en español. Contaremos con la participación de SCORE, CommunityWorks, Greenville...

Consejos para reducir el riesgo de volar ¿Qué pasa si, a pesar de tus mejores esfuerzos para evitar los viajes en avión, volar se convierte en una necesidad? Aquí hay consejos de expertos sobre cómo reducir el riesgo de contraer covid-19 a lo largo de tu viaje. Vuela distancias...

Viajar y protegerte en tiempo de pandemia del Covid-19 Algunos se sienten listos para viajar por los cielos, vías y carreteras. El riesgo puede ser alto para las personas mayores, los fumadores y las personas con ciertas afecciones preexistentes, dice Ravina Kullar, doctora en...

Querida Ceci Cómo le digo a mi novia que soy HIV+ Hola mis queridos lectores, espero que se encuentren bien usen mascarillas para protegerse del Coronavirus. Jorge me escribió y dice que tiene 25 años y está locamente enamorado de su novia. Ella tiene 23 años y quieren casarse,...

Vacacionar durante la pandemia Este verano viajar tiene sus riesgos, pero aquí te explicamos cómo vacacionar de forma responsable y minimizar la exposición a la enfermedad por coronavirus. El verano ya está aquí. Pero, aunque el calor y la humedad ya te resultan familiares, «este...

El café nuestro de cada día! Mira lo que le pasa a tú cuerpo cuando tomas todos los días café ¿Qué tal es tu relación con el café? Tal vez seas de los que piensas que, sin una buena taza de café al despertar no eres capaz de arrancar el día. ¿Seré la única persona o como yo habrá...

Mensaje a las familias inmigrantes durante la pandemia por COVID-19 COVID-19 ha golpeado a las comunidades “de color” con más fuerza, incluyendo a las familias inmigrantes. Usted debe conocer los programas a los que puede acceder en este momento, incluyendo atención médica,...

Mes de Reparación de Bolsas de Aire en Greenville. Es urgente que los conductores hagan de la seguridad una prioridad este mes, revisando sus vehículos para ver si tiene un recall pendiente, trayendo sus autos lo mas pronto posible a su concesionario local para una reparación...

Motivos para hacer Yoga Aporta flexibilidad, reduce el estrés, despeja la mente, favorece el descanso, alivia los síntomas de ciertas enfermedades. El yoga busca la conexión entre alma, cuerpo y mente. Etimológicamente significa “unión”, lo practican más de 500 millones de...