SALSA ...

Tiempo de preparación: 15 min. Tiempo total: 30 min. Rinde: 16 (de 2 cucharadas cada una) INGREDIENTES Jugo y grasa que suelta la carne de pavo, agua fría o caldo de pollo sin grasa reducido en sodio, 1/4 taza de …
Escrito el 25 Nov 2009

PURÉ DE ...

Ingredientes: 1/4 taza (1/2 barra) de mantequilla o margarina 2 lbs. (3 grandes) de camotes (batatas, boniato), pelados y cocinados 2/3 taza (lata de 5 fl. oz.) de leche evaporada 1 lata (8 1/2 oz.) de piña machacada, escurrida, 2...
Escrito el 25 Nov 2009

CONTINÚAN ...

La lista de productos de maní retirados ante su posible contaminación con salmonela sigue creciendo. Más de 400 tipos de pasteles, galletitas y otros productos han sido retirados de los supermercados en una de las mayores operaciones de este tipo …
Escrito el 05 Feb 2009

CON DIETA ...

Ann Arbor, Mich – En un nuevo estudio del Sistema de Salud de la Universidad de Michigan, las mujeres que participaron en él, duplicaron el consumo de frutas y verduras y aumentaron drásticamente el consumo de grasas “buenas” cuando fueron …
Escrito el 09 Ene 2009

“EL ...

El que es íntegro y justo y habla con la verdad. El que no calumnia con su lengua, ni hace mal a su prójimo, ni admite reproche alguno contra su vecino. Aquel a cuyos ojos el vil es menospreciado, pero …
Escrito el 09 Ene 2009

SI NO ...

Anoche me desperté en la madrugada y salí a ver las estrellas. Me quedé un rato reflexionando, disfrutando aquella noche estrellada y fresca. Pensando en Dios. Cuestionándome. Tratando de comprender los porqués de esta vida. Me parece que era san …
Escrito el 09 Ene 2009

EL ...

Sin importar la armonía que tenga en la relación con sus hijos, el hacer su almuerzo puede ser una batalla. El conflicto se evita, al servir alimentos que satisfagan el antojo de los niños y el deseo de salud de …
Escrito el 05 Sep 2008

LAS TORTAS ...

Caminando por la Ciudad de México no parece haber esquina libre de ellas. Tampoco se libran de su influencia los que ven la televisión ni quienes prefieren oír la radio. Pizzas, hamburguesas y sopas instantáneas invaden de forma alarmante el …
Escrito el 15 Ago 2008