El cuidado de tu piel antes de los 30 años.

Escrito el 05 Ago 2018
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A partir de los 30 años, los componentes esenciales de la piel como el ácido hialurónico y el colágeno se van reabsorbiendo, además, empiezan a aparecer las líneas de expresión y las manchas generadas por el sol.
Por eso, cuidarse ahora con más esmero será una garantía para lucir un rostro fresco y joven, aunque pasen los años.
La dermatóloga Nathalia Anaya, recomienda los siguientes consejos para un rostro saludable:
Desmaquíllate bien antes de dormir. En la noche la piel vive un proceso de reparación. Si usas maquillaje a prueba
de agua, lo mejores los desmaquillantes con base aceitosa porque quitan mejor y con mayor suavidad el maquillaje
resistente al agua. Luego, se usa un gel limpiador para eliminar toda la suciedad en profundidad y, si es necesario, exfoliar.
Para finalizar, podemos aplicarnos un tónico o pulverizar agua termal para descongestionar la piel y mantenerla hidratada.
Selecciona con precaución el maquillaje.
Evita exponerte a ambientes desmedidos de contaminación, pues generan acumulación de grasa y residuos en la piel.
Empieza el uso de cremas
antienvejecimiento en la noche.
Utiliza mascarillas de-toxificantes o de exfoliación una o dos veces por semana. Hidrata la piel todos los días (mínimo ocho vasos de agua al día, frutas y vegetales ricas en vitaminas C y E).
Aplica protector solar especial para la cara y otro para el resto del cuerpo.
Piel blanca – seca: Tiende a envejecer más tempranamente que una piel morena; más sensible al sol, las líneas de expresión se marcan con más fuerza y el cáncer de piel es más frecuente. Se recomienda el uso del protector solar por encima de 50.
Piel morena – grasa: Una mujer de 45 años va a lucir más joven que una de 30, se recomienda usar protector con factor 30 como mínimo.
Infaltable rutina: De día, aplicar y reaplicar cada cuatro horas el protector solar. Limpiador, hidratante y protector solar. De noche Limpia o desmaquilla, tónico e hidratante.
Wilfredo León
Editor@latinonewspaper.net
Redacción de Periódico Latino

Wilfredo Leon
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