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EL SUEÑO Y EL BAJAR DE PESO

Escrito el 17 Oct 2013
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Hola mis queridos lectores, espero que hayan pasado un lindo fin se semana, Aquí doy contestación a una cartita que dice asi, Querida Ceci, Me llamo Ana Maria y tengo una amiga que siempre duerme mucho y siempre esta delgada y en cambio yo duermo menos y estoy gordita, eso es beneficioso para mi? Y además siempre estoy de dieta, y también quiero saber si la parafina adelgaza?
Respuesta: Ana Maria, Según un nuevo estudio de la Universidad de Stanford y de la Academia de Ciencias de China en Shanghai, reveló que los que quieren adelgazar, deben dormir más! La investigación ha reafirmádo que lo que ya se hablaba y que ahora ha sido comprobado: la estrecha relación que existe entre las horas que dormimos y el riesgo de ganar de peso y llegar a la obesidad.
Mientras más dormimos (lo aconsejado es de 8 a 9 horas diarias), menos tendencia tenemos de engordar, las personas que solo duermen unas 5 horas tienen un 50 por ciento mas de probabilidades de engordar, y al dormir apenas una hora mas, ò sea 6 horas, el riesgo de subir de peso baja a un 23 por ciento.
Conclusion de los nutricionistas? Una vida llevada en orden disiplina y moderación, y 30 minutos de un ejercicios sencillos como de caminar, son Indispensables para evitar ganar de peso.
Referente a la parafina, con cada sesión que te aplicas la parafina se ve el cambio, la eficacia de la parafina se nota desde la primera aplicación sin cambiar sus habitos de alimentación. Usted pierde talla y centimentros sin sufrir, pero tiene que elegir un buen producto.
Es muy importante que usted se aplique parafina caliente en las partes del cuerpo que usted desea rebajar. Recuerde tomar la medida antes y despué que se haya aplicado la parafina.
Recuerde que tiene que seguir los pasos al pie de la letra como que tiene que cuidarse cuando se la aplique, ya que la parafina trae un medidor de temperatura, por que no va ha terminar de quemarse en vez de bajar de peso.
Por eso requiere de un profesional que generalmente en los salones de Belleza la aplican como en gimnacios o lugares donde se dan los masajes para adelgazar. También tenga en cuenta que el especialista que le va a aplicar la parafina ,también le va ha aplicar la Hieloterapia o terapia de frio, esta combinación de frio y calor alterno es lo que hace reducir de peso. Buena Suerte, Que Dios los Bendiga
Pueden escribirme a Latino “Querida Ceci” P.O.Box 522- Mauldin, SC. 29662, ó a Cecilia5@charter.net

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