editor@latinonewspaper.net | 24-Nov-2020 03:50:14 am

TIPS PARA PROTEGER TU PIEL ESTE VERANO

Evita el cáncer de piel


El verano ya está aquí y es el momento de que te prepares para recibir el sol en tu piel y lucir ese tono bronceado que tanto te gusta. Sin embargo, debes hacerlo con las precauciones necesarias para evitar consecuencias en el futuro como el cáncer de piel.
Cada hora una persona muere de melanoma y cerca de dos millones de casos son diagnosticados anualmente, en los Estados Unidos.
A pesar de las precauciones recomendadas por los dermatólogos, la mayoría de los estadounidenses todavía no se aplican protector solar adecuadamente, ni se realizan exámenes médicos con regularidad.

Debido a esta creciente preocupación, The American Society for Dermatologic Surgery (ASDS) lanzó la campaña Choose Skin Health para educar a la comunidad sobre la importancia de la protección solar y ofrecer exámenes de cáncer de piel gratuitos con dermatólogos en cada ciudad.
Tips para protegerte adecuadamente del sol

- Evita la exposición al sol de forma innecesaria.

- Trata de evitar las horas en las que el sol está más fuerte como es entre las 10 am y las 4 pm.

- Evita exponerte a las cámaras de bronceo.

- Los dermatólogos recomiendan utilizar protector solar con SPF de 30 o mayor diariamente para protegerte de los rayos UVA/UVB.

- Asegúrate de la aplicación apropiada de protector solar. Aplícate una onza (dos cucharadas) de protector solar en el cuerpo 30 minutos antes de exponerte al sol.

- Aplícate protector solar cada dos horas o inmediatamente después de nadar o permanecer por largo tiempo en el agua.

- Busca un protector solar que sea resistente al agua si de antemano sabes que vas a permanecer por un largo tiempo al aire libre.

- Utiliza lentes para el sol que contengan UV para proteger tus ojos.

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